排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
煲什么湯好吃又營養(yǎng)（煲什么湯好喝又營養(yǎng)）
更新時間：2022-10-06 07:08:39作者：智慧百科
1、玉米冬瓜排骨湯：如果平常脾胃比較虛弱，缺鈣的人群，可以吃這個湯。
2、銀耳蓮子湯：經(jīng)常熬夜或者是經(jīng)常對著電腦手機的人群，可以喝。
3、豬心枸杞湯：營養(yǎng)價值非常高的湯品，包括兩大滋補類的食材，不僅美味而且營養(yǎng)價值又高，具有寧心安神的作用，對失眠等癥的治療效果還是比較不錯。
4、紅棗枸杞烏雞湯：主要具有補益氣血、滋補肝腎、益精血的功效。烏骨雞性平、味甘；入肝、腎、肺經(jīng)，可益氣補血、補髓填精，所以烏雞湯具有滋補、補氣益血的功效。