排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
泡面好吃又健康的做法竅門 泡面好吃又健康的做法竅門視頻
更新時(shí)間：2022-10-10 07:09:50作者：智慧百科
1、材料：蝦仁10個(gè)，紅椒1根，魚腸1根，黃瓜半根，辛拉面一袋，青椒1根。
2、鍋中到水開始煮辛拉面，把面塊煮開即可，不要過度煮爛，稍后還需加熱炒至，所以煮開面塊，不粘連就可以了，然后撈出過涼水備用。我嫌麻煩在煮的時(shí)候沒有放蔬菜包，在炒的時(shí)候放的。
3、蝦仁洗凈去蝦線，放入1茶匙的淀粉，少量水浸泡蝦仁，蝦仁吸水飽滿后即可。
4、鍋中倒入油，煸炒蝦仁后取出備用。
5、鍋中再次倒入炒菜油，油溫約7成熱時(shí)放入蔥花，爆香鍋底后放入青紅椒煸炒。
6、煸炒2分鐘左右后下入魚腸，繼續(xù)反復(fù)煸炒1分鐘左右，放入黃瓜片繼續(xù)煸炒，淋上耗油和生抽。
7、下入煮好的辛拉面打散。
8、放入辛拉面里面的蔬菜包和調(diào)料包翻炒，可以用筷子把面挑開，這樣一個(gè)是容易入味一個(gè)是不容易把面攪爛。
9、翻炒均勻后即可出鍋。