排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
新鮮首烏的正確吃法（新鮮首烏的正確吃法與禁忌）
更新時間：2022-10-10 10:38:41作者：智慧百科
1、何首烏的食用方法有泡水喝、燉著吃、烤熟吃等，在日常生活中，最好的食用方法是泡水喝。由于生何首烏有一定的毒性，所以不建議患者自己擅自食用生何首烏，泡水喝也不宜過量。
2、何首烏，又名夜交藤、多花蓼、紫烏藤等。根據(jù)不同的制作方法，分為生首烏和制首烏。生首烏的功效主要是潤腸通便、治療瘧疾等。制首烏的主要功效是補肝腎、益精血等。
3、近代研究發(fā)現(xiàn)，何首烏可能會導(dǎo)致一定的肝損傷，因此，不建議把它作為日常保健來服用。