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2023-01-31
新鮮紅參正確吃法（新鮮紅參怎么吃）
更新時間：2022-10-10 10:38:45作者：智慧百科
1、紅參屬于中藥材，在補(bǔ)充元?dú)?、益氣攝血、強(qiáng)心、健胃等方面具有重要功效。常用于體虛欲脫、肢冷脈微及氣不攝血等人群的治療。建議紅參通過文火燉煮或者切片后用水沖泡的食用方法較佳。
2、紅參可以通過文火燉煮的方法使其藥材作用發(fā)揮至最佳。一般紅參在食用時經(jīng)常有苦味，建議可將雞肉、魚肉或者精瘦的豬肉等食物與紅參一起通過文火燉煮，促進(jìn)可以中和紅參藥材的苦味，還可以達(dá)到滋養(yǎng)身體、強(qiáng)壯身心的作用。服用紅參后，盡量避免喝茶，還不能與寒性食物同食，例如蘿卜、芥菜以及苦瓜，避免影響藥物吸收。
3、紅參直接切片后用開水沖泡也可以達(dá)到養(yǎng)生的效果。這是紅參比較常用而且方便的食用方法，有利于人體對紅參的吸收，達(dá)到補(bǔ)充元?dú)?、?qiáng)心、健胃的效果。同時，服用紅參期間，避免再服用其他滋補(bǔ)類藥材，避免過度滋補(bǔ)后，有害身體健康。紅參還具有人群限制，心腦血管疾病患者、發(fā)育期青少年以及陰虛血旺人群慎用。