排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
魚膠的正確燉法（魚膠燉什么比較好,簡單燉法）
更新時(shí)間：2022-10-10 10:39:54作者：智慧百科
1、魚膠紅棗湯：魚膠15克、紅棗(去核)4-5個(gè)，加水適量，燉大概2-3個(gè)小時(shí)，放入冰糖即可食用。本湯適用于補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏，對(duì)于氣血不足，失于調(diào)養(yǎng)，癥見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。還可以適量加入蓮子、百合、枸杞、洋參、桂圓肉等。
2、魚膠當(dāng)歸湯：魚膠15克、當(dāng)歸10克，紅棗適量。洗凈加入燉鍋中燉2-3小時(shí)。此湯可大補(bǔ)血?dú)?，用于再生障礙性貧血者。
3、魚膠洋參湯：魚膠15克，洋參數(shù)片，加水適量，燉數(shù)小時(shí)后加冰糖食用。本湯適用于健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精。
4、薏米百合燉魚膠：魚膠15克，百合15克，薏米40克，豬肉50克。材料洗凈，魚膠、百合、薏米一起放入燉鍋中，燉2-3個(gè)小時(shí)，在起鍋之前約半個(gè)小時(shí)加入豬肉一起下去燉。此湯有美白潤膚養(yǎng)顏之功效。