排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
排骨清蒸加什么好吃又營(yíng)養(yǎng)，排骨清蒸加什么好吃又營(yíng)養(yǎng)好吃
更新時(shí)間：2022-10-10 10:41:12作者：智慧百科
1、排骨清蒸加南瓜好吃又營(yíng)養(yǎng)。食材：排骨，蒜末，南瓜，生抽，老抽，蠔油，鹽，白糖。
2、排骨加上一大勺面粉，抓勻靜置一會(huì)兒，用清水沖洗，這樣洗出來(lái)的排骨會(huì)很干凈。
3、蒜末淋上熱油爆香，加2勺生抽、半勺老抽、1勺蠔油、少許鹽、半勺白糖，攪拌均勻。
4、洗干凈的排骨加入蒜末醬汁，加2勺玉米淀粉，抓勻腌制入味。
5、南瓜擺盤(pán)底，上面放排骨，水開(kāi)上鍋蒸30分鐘，撒上蔥花小米辣即可。