排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-10-13 17:41:42作者:佚名
1、酸奶和牛奶能一起喝。
2、純牛奶可以加熱進行服用,酸奶不能加熱。酸奶有調(diào)理胃腸功能紊亂的作用,如果出現(xiàn)有消化不好等情況,可以適當?shù)亩嗪纫恍┧崮?,純牛奶不要空腹進行應用,也容易導致消化不良。
3、純牛奶和酸奶的營養(yǎng)價值都比較高,含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,而且還含有豐富的鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。建議平時可以適當?shù)倪M行應用,有利于自己的健康。