排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-10-16 14:10:56作者:未知
1、食材:紅薯葉適量、蒜末5克、鹽2克、雞粉1克、食用油5毫升。
2、準(zhǔn)備蒜末,紅薯葉莖葉分離,切成小段。
3、鍋中倒油,倒入蔥末,大火爆。
4、倒入紅薯葉莖和紅薯葉,倒入鹽,雞粉,翻炒均勻。
5、不是所有人都適合吃紅薯葉,腸胃消化能力不佳者,腎病患者,都不宜過(guò)多食用。
6、紅薯葉和雞蛋不適合放一起食用,雞蛋里面的膽固醇和紅薯葉中的鞣酸物質(zhì)結(jié)合在一起,可能會(huì)導(dǎo)致腹痛發(fā)生。