排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
鯽魚湯怎么樣煲才好喝（鯽魚湯怎么煲湯好喝）
更新時間：2022-05-17 23:42:16作者：佚名
1、把魚洗干凈，用刀在魚的兩面分別劃幾刀，生姜切片。
2、倒油熱鍋，小火慢慢煎魚，要翻面，兩面微黃便可盛出來，再倒油把生姜炸一下，也盛出來。
3、準備湯鍋，一大鍋水燒開放入魚和生姜，放適量的鹽，可先放少點，之后太淡再放，蔥和香菜洗好。
4、小火慢慢熬，二十分鐘左右魚湯開始泛白變濃，香味也會溢出來，可以打個雞蛋攪一攪，放入香菜和蔥就好，這樣的做法，鯽魚湯更粘稠更好喝。
5、鯽魚含有豐富的營養(yǎng)成分，如常食，益體補人。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、無機鹽、維生素A、B族維生素等。