排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
小櫻桃一次吃多少合適，小櫻桃一天吃多少合適
更新時(shí)間：2022-10-21 12:17:37作者：智慧百科
1、每次吃10個(gè)左右的櫻桃是比較合適的，櫻桃中鐵含量是比較高的，還具有一定成分的維生素和胡蘿卜素，在吃后能快速被人體吸收。
2、最好不要一次性吃太多或者是在空腹的時(shí)候吃櫻桃，櫻桃中還有一些酸性物質(zhì)，有可能會(huì)造成胃黏膜刺激出現(xiàn)胃酸分泌過(guò)多，出現(xiàn)腹部疼痛或者是燒心反酸等癥狀。
3、櫻桃全身都是寶，葉子煮水有化食的功效，櫻桃核砸了煮水有消炎的作用。但是，櫻桃不能吃太多，否則會(huì)引發(fā)腹瀉和嘔吐。一般來(lái)說(shuō)，上限是200克左右，如果沒(méi)有管住嘴，吃了太多櫻桃，那可以喝一點(diǎn)甘蔗汁來(lái)化解。兒童尤其需要控制食量，畢竟脾胃功能沒(méi)有大人的強(qiáng)。