排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
月子里燉雞放什么食材，月子里燉雞放什么食材可以放八角嗎
更新時間：2022-10-21 23:27:19作者：智慧百科
1、在坐月子期間，產(chǎn)婦在飲食上一定要多注意，燉雞的話，可以放一些香菇、枸杞，這些東西可以增加營養(yǎng)價值，對身體恢復(fù)有幫助。不過，需要注意的是，雞湯身比較油膩，盡量不要放油。
2、此外，也可以加入一些放通草，可以增加下奶的效果。對于產(chǎn)婦來說，一定要注意休息，還要注意吃一些水果和蔬菜，否則的話，很容易表現(xiàn)出便秘的。