排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-19 10:24:33作者:未知
1、海參粥。海參可以切碎做粥,在做之前要先將米粥熬好,之后再將海參放入粥中,也可以加一些鹽和糖,再熬五分鐘出鍋。
2、海參雞蛋羹。將海參與少量木耳切碎后放入攪拌好的雞蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋陰養(yǎng)血效果。但是要注意的是,食用木耳時(shí)不可將木耳泡發(fā)過久。
3、蘸食。每早食一個(gè),可蘸蜂蜜和白糖(糖尿病患者不建議使用該種食用方法),也可放入牛奶中送服,常年堅(jiān)持有強(qiáng)身健體的功效。