排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-19 10:24:52作者:未知
1、番薯藤煮兩、三分鐘即可。
2、紅薯葉是一種綠葉蔬菜,富含維生素、多酚類(lèi)化合物等營(yíng)養(yǎng)成分,所以烹飪時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)破壞紅薯葉中的營(yíng)養(yǎng)成分,也會(huì)影響紅薯葉的口感。因?yàn)榧t薯葉中含有氨酸成分,所以在吃之前要水煮2-3分鐘,煮過(guò)后再進(jìn)行烹調(diào)。