排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-19 11:35:27作者:佚名
1、電烤箱烤蔬菜,當(dāng)溫度設(shè)定在160-180度之間時(shí),一般烤20分鐘左右即可。
2、準(zhǔn)備白花椰菜、胡蘿卜、玉米筍、四季豆、菇類、牛排粉黑胡椒。
3、白花椰菜(或綠花椰菜),切小朵,洗凈,水瀝干。
4、其他蔬菜、菇類(種類沒(méi)有限制),切片(小塊),洗凈,水瀝干。
5、取烤盤(pán),淋上橄欖油3大匙。把所有要烤的蔬菜放在烤盤(pán)上。
6、再淋上橄欖油2-3大匙,撒上蒙特婁牛排粉1-2大匙、黑胡椒1小匙。
7、烤箱200度,烤18至20分鐘,完成。