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        干螺旋藻怎么泡發(fā)（干螺旋藻泡發(fā)多長(zhǎng)時(shí)間）
        
      
        更新時(shí)間：2022-12-24 19:26:57作者：智慧百科 
        
    
        
 
    
        

        干螺旋藻怎么泡發(fā)（干螺旋藻泡發(fā)多長(zhǎng)時(shí)間）
        
       
        1、碗中放入適量的干螺旋藻，倒入溫水淹沒(méi)。靜候幾分鐘即可，螺旋藻很好泡發(fā)的。
        2、在鍋里將適量水燒開(kāi)，將發(fā)好的螺旋藻，在鍋里焯一下。時(shí)間不能久，螺旋藻很容易爛。撈起，過(guò)一下涼開(kāi)水就可食用了。
        3、螺旋藻含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，光蛋白質(zhì)就高達(dá)60-70%，比大豆雞蛋牛奶也高出數(shù)倍。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  螺旋藻  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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