排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-19 13:46:47作者:佚名
1、食材:草魚1條,豆腐皮1張,紅椒1個(gè),酸湯肥牛醬1包,黃豆芽200g,萵筍半根,姜3片,蔥半顆,胡椒粉少許,淀粉1小勺,料酒20毫升。
2、準(zhǔn)備食材,草魚去鱗、去鰓、去內(nèi)臟清洗干凈,一定要將魚腹內(nèi)的黑膜洗凈。
3、豆腐皮切成寬條,紅椒切絲,萵筍去皮切成小條。
4、將草魚剁去魚鰭,切下魚頭,用刀從脊背處片成兩片,用刀緊貼骨頭剔除腹部的大刺,剩下凈魚肉。
5、刀傾斜與魚肉成小于40度的角,小心片下魚肉,不要切斷,再片下第二片切斷,不要太厚和太薄,魚排剁成長(zhǎng)約5厘米的塊,魚頭剖成兩半。
6、片好的魚片加鹽搓洗干凈,然后用清水沖洗,重復(fù)2-3次去除血污,魚片加入鹽、胡椒粉、料酒、淀粉抓勻腌漬10分鐘。
7、炒鍋加油倒入蔥、姜、酸湯肥牛醬小火炒出香味。
8、沖入開水大火煮開,同時(shí),鍋內(nèi)加少許油燒熱倒入魚塊翻炒至表面微黃。
9、迅速倒入炒好的酸湯。
10、隨后加入蔬菜、豆皮、料酒大火煮開5分鐘。
11、把魚骨和蔬菜一起撈出放入盆中。
12、鍋內(nèi)的酸湯大火再次煮開,將腌好的魚片逐片放入湯中,晃動(dòng)鍋,魚片變白成熟迅速撈出。
13、放入盆中,澆上熱油即可。