排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
營養(yǎng)乳鴿湯的做法 營養(yǎng)乳鴿湯怎么做好吃
更新時間：2022-03-10 12:31:38作者：佚名
步驟1
準(zhǔn)備食材：乳鴿150克、當(dāng)歸5克、黨參5克、黃芪5克、紅棗5克、枸杞5克、姜1塊、小蔥1根、鹽1茶匙、料酒1茶匙。
步驟2
乳鴿洗凈剁塊。
步驟3
姜切片。
步驟4
小蔥切蔥花。
步驟5
當(dāng)歸洗凈切段。
步驟6
黨參切條。
步驟7
首先起鍋燒水，放入乳鴿、料酒焯水2分鐘，撈出備用。
步驟8
然后砂鍋中放入乳鴿、姜片、當(dāng)歸、黨參、黃芪，倒入適量清水大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燉20分鐘。
步驟9
接著倒入紅棗、枸杞、鹽拌勻繼續(xù)小火燜煮10分鐘。
步驟10
最后盛入碗中，撒上蔥花即可。
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