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1、菠菜雞蛋湯，把菠菜焯一下?lián)破饌溆?，再把水煮開把蛋的在碗中打散，再把菠菜和雞蛋倒進去，加上調(diào)味料就可以吃了。

2、菠菜瘦肉湯，把小菠菜焯一下?lián)破饌溆?，再把瘦肉切片庵一下，然后再把水煮開，把材料都倒進去煮開，再加上調(diào)味料就可以吃了。

3、菠菜豬肝湯，把菠菜用開水焯一下，再把工豬肝清洗好切片加調(diào)味料庵一下，再切上姜片，把水煮開，把材料倒進去煮開加上調(diào)味料即可。