排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
麥片煮牛奶怎么做 麥片煮牛奶怎么做好吃
更新時(shí)間：2022-05-23 10:04:29作者：佚名
1、首先是麥片的選擇：盡量選擇完整的麥片，不要選擇那種碎碎的，燕麥片看上去一般比綠豆大一點(diǎn)，在挑選燕麥片的時(shí)候盡量挑選燕麥粒比較完整的。當(dāng)然也要聞一聞?dòng)袥](méi)有霉味，一般有一股麥香的麥片是優(yōu)質(zhì)麥片。
2、倒入適量的水，大火煮沸。
3、倒入麥片，小火煮三分鐘左右。麥片的量根據(jù)個(gè)人需要，一般一人份的話，三勺就可以了，想要稠一點(diǎn)就多放一點(diǎn)。
4、導(dǎo)入準(zhǔn)備好的牛奶，煮沸一分鐘左右。
5、放入白糖，攪拌均勻。
6、將麥片導(dǎo)入碗中，好了營(yíng)養(yǎng)美味的麥片就煮好了。
7、如果喜歡爛一點(diǎn)的麥片就多煮一會(huì)兒，但是注意先不要倒入牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨缶昧藭?huì)流失營(yíng)養(yǎng)。