排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-11-25 12:40:41作者:智慧百科
1、清炒南瓜絲:嫩南瓜半個、蔥、鹽、白糖、雞精。南瓜用刀薄薄的削去表面一層皮,用勺子刮去瓤,擦成細(xì)絲,鍋燒熱放油,入蔥花煸出香味倒入南瓜絲快速翻炒一分鐘左右,放鹽、一點(diǎn)白糖和雞精調(diào)味出鍋。
2、香蔥炒南瓜:南瓜1只、香蔥、蒜末、橄欖油、鹽。將南瓜去皮,切成片。油鍋8成熱后,將蒜末放入爆香。爆香后,將南瓜片放入,翻炒,在翻炒的同時,可以不時地往鍋里加水,但不要太多,放入鹽,炒勻,南瓜差不多軟和綿了之后,就可以關(guān)火,撒入香蔥,即可出鍋。
3、南瓜土豆絲:南瓜200克、土豆200克、青紅辣椒各1只、油、鹽、雞精、白糖各適量。土豆、南瓜、青紅椒分別切絲,熱油鍋,放進(jìn)南瓜絲,爆炒至軟身,加入土豆絲,翻炒均勻,加入2—3湯匙水,煮2—3分鐘,加入鹽調(diào)味,加入青紅椒絲,翻炒均勻,放少許雞精或白糖提味。