排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
煮紫薯需要多長時(shí)間 煮紫薯需要多久
更新時(shí)間：2022-05-24 13:45:11作者：佚名
1、煮紫薯需要十五到二十分鐘。
2、紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色、深紫色，含有豐富的花青素和硒元素，還富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有較高的食用價(jià)值。一般來說，紫薯煮15~20分鐘就可以了，煮太長時(shí)間會(huì)影響口感。如果不知道紫薯是否煮熟，可以用手捏一下，捏起來軟軟的就已經(jīng)煮熟了。