排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
黑米粥要煮多長時間 黑米粥需要煮多長時間?
更新時間：2022-05-24 14:14:25作者：佚名
1、黑米粥用小火慢慢煮2個小時就熟了。在煮黑米粥的時候通常需要浸泡3小時以上,過程中需要不停的去進行攪拌,讓黑米粥受熱更加的均勻,更容易熟透。黑米粥熬煮濃稠時,放入調(diào)味料,再稍煮片刻,即可食用。
2、黑米不容易煮爛，因為它外部有一層堅硬的種皮。沒有煮爛的黑米不容易被胃酸和消化酶分解，會引起急性胃腸炎及消化不良。煮的時候要大火煮，最好打開鍋蓋，讓飯自由翻滾，要不然會溢得到處都是紫黑色的水。