排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-24 22:32:31作者:佚名
1、主料:牛腩(腰窩)1280克,蓮藕640克,輔料:蜜棗40克,赤小豆40克,調(diào)料:姜5克,鹽5克。
2、牛腩洗凈,切大塊,去肥脂,放入滾水煲片刻。
3、取出后再過冷水,洗凈,滴干。
4、蓮藕洗凈,去節(jié)和皮,切成大塊。
5、紅豆、生姜、蜜棗洗凈。
6、全部材料放入清水煲內(nèi),猛火煮滾。
7、慢火煲3小時(shí),加鹽調(diào)味可供飲用。