排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-24 23:02:49作者:未知
1、白蘿卜1個(gè),豬骨1斤,姜片2片,蜜棗2個(gè)。
2、豬骨飛水后洗干凈。
3、白蘿卜削皮,切大塊。
4、全部材料一起放進(jìn)鍋里,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,煲1個(gè)小時(shí)。
5、關(guān)火后,放鹽調(diào)味就可以啦。
6、豬骨、牛骨、羊骨等動物的骨頭中含有多種對人體有營養(yǎng)、滋補(bǔ)和保健功能的物質(zhì),具有添骨髓、增血液、延緩衰老、延年益壽的功效。