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2023-01-31
蒸蘋(píng)果做法（便秘蒸蘋(píng)果做法）
更新時(shí)間：2022-05-25 19:54:23作者：佚名
1、材料：蘋(píng)果1個(gè)，食鹽少許。
2、蘋(píng)果用水沖洗干凈，浸濕表面。
3、在蘋(píng)果表皮上放少許食鹽，雙手握著蘋(píng)果來(lái)回的搓，表面的臟東西很快就能搓干凈，而且鹽也可以起到殺菌的作用。
4、再用水沖洗干凈，把蘋(píng)果對(duì)半切開(kāi)。
5、去掉蘋(píng)果的根蒂，用勺子挖掉蘋(píng)果核。
6、將蘋(píng)果切成均勻的小塊，蒸的時(shí)候可以在短時(shí)間內(nèi)熟透。
7、切好的蘋(píng)果放入小碗內(nèi)或盆內(nèi)。
8、放入鍋上蒸，鍋開(kāi)后，大火蒸5分鐘；取出，稍冷卻后，即可食用。