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2023-01-31
肉沫蒸豆角的做法 肉末蒸豆角
更新時(shí)間：2022-05-25 19:55:02作者：佚名
1、食材：豆角400克、瘦肉100克、紅椒2個(gè)、蒜頭(甜)6瓣、油2湯匙、辣椒粉8克、十三香6克、雞精4克。
2、準(zhǔn)備齊所有食材：豆角、瘦肉、紅椒、蒜瓣。
3、食材洗凈，將瘦肉剁成肉末、紅椒切碎、蒜瓣剝皮后切成蒜末。
4、鍋中放入適量水燒開(kāi)，放入豆角燙大約3分鐘時(shí)間，至豆角燙軟即可。
5、豆角燙軟后用筷子撈出，放入籃子中控水。
6、將豆角卷成圓圈的形狀，豆角煮熟變軟了，就好卷成圓圈了，擺放在盤(pán)子中。
7、鍋中放入油，將油燒至七成熱，加入蒜泥炒出香味。
8、炒出蒜香后，將瘦肉末和紅椒末加入到鍋中。
9、將瘦肉末翻炒變色后，調(diào)入適量食鹽調(diào)味，食鹽適當(dāng)多加點(diǎn)，因?yàn)檫€要拌豆角。
10、放入的紅椒沒(méi)有什么辣味，所以喜歡吃辣味的親可以加入辣椒粉，加入的量可以隨自己口味加減。
11、有了辣味還不夠，為了使肉有香味，可以加入十三香調(diào)味。
12、充分翻炒，將瘦肉過(guò)油后，關(guān)火后調(diào)入少許雞精。
13、將過(guò)油瘦肉紅椒末，用勺子放到豆角圓圈的中間位置，放蒸鍋中隔水燒開(kāi)再蒸5分鐘即可。