排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
糙米怎么煮好吃（糙米怎么煮好吃又可以減肥）
更新時間：2022-05-26 14:49:22作者：佚名
1、糙米甜粥準(zhǔn)備食材如下：糙米100克，冰糖30克，清水1000毫升。
2、將糙米用清水提前浸泡5個小時，然后放入鍋中，加入30克冰糖，再放入1000毫升的清水，大火煮開之后，揭開鍋蓋斜著放回去，再轉(zhuǎn)成小火熬至水分變少即可！
3、蔬菜糙米飯準(zhǔn)備食材如下：糙米120克，杏鮑菇150克，甜豆100克，胡蘿卜1根，鹽3克，胡椒粉3克，高湯適量
4、糙米淘洗干凈后浸泡2小時，胡蘿卜削皮切粒，杏鮑菇也切粒，平底鍋放入花生油，燒熱后放胡蘿卜粒，翻炒，再加入杏鮑菇粒，翻炒，下鹽和胡椒粉調(diào)味，然后放入浸泡過的糙米，拌勻，最后放高湯，拌勻，把平底鍋里的所有食材倒入電飯煲里，啟動電飯煲的煮飯程序，當(dāng)電飯煲煮飯時，把甜豆洗凈切粒，平底鍋放少許油，炒熟甜豆粒，煮熟的米飯，當(dāng)米飯煮熟后放入平底鍋和甜豆粒拌勻，即可！