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        銀耳用冷水還是熱水煮（銀耳用冷水煮還是開(kāi)水煮）
        
      
        更新時(shí)間：2022-05-26 22:49:10作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        銀耳用冷水還是熱水煮（銀耳用冷水煮還是開(kāi)水煮）
        
       
        1、煮銀耳湯時(shí)，一定要涼水下鍋，涼水升溫的過(guò)程中，銀耳中的膠質(zhì)會(huì)慢慢釋放出來(lái)，如果直接熱水下鍋的話，高溫會(huì)鎖住銀耳中的膠質(zhì)，就不容易煮出膠了。
        2、用涼水泡銀耳會(huì)更有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，銀耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較豐富，日常生活中可以用來(lái)煮湯熬粥等。日常生活中要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，這對(duì)身體有益。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  銀耳  冷水  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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