排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-27 02:08:50作者:佚名
1、材料:新鮮檸檬兩個(gè),蜂蜜500毫升,干凈的玻璃容器。
2、做法:把檸檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入。旋緊玻璃容器蓋,放入冰箱中冷藏。
3、用法:第二天即可沖調(diào),用一杯溫開(kāi)水調(diào)入兩勺泡好的蜂蜜檸檬汁,攪拌均勻即可飲用。
4、注明:不能用很燙的開(kāi)水沖調(diào),溫度過(guò)高會(huì)讓檸檬、蜂蜜中的活性物質(zhì)喪失其本有的活性。
5、功效:蜂蜜有潤(rùn)腸潤(rùn)肺通便解百毒的功效,檸檬富含維生素c并且具有提神、減肥功效,有很強(qiáng)的抗氧化作用,對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。