排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-27 12:06:43作者:佚名
1、在拉薩白菜煮15分鐘熟。
2、白菜屬于草本植物,植株較矮,因此容易受病蟲害和微生物的侵襲,所在種植白菜時(shí)會(huì)經(jīng)常使用農(nóng)藥,所以在水煮白菜是,應(yīng)多煮一段時(shí)間,一般為15分鐘左右,這樣既可殺菌又可使白菜軟爛入味。
3、白菜營養(yǎng)豐富,除含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含豐富的維生素,其維生素C、核黃素的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍,微量元素鋅高于肉類,并含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬,而且白菜還含有豐富的纖維素。