排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-05-27 18:43:05作者:未知
1、準備巴沙魚(解凍凈重)330g,面粉50g,蔥(切段)1-2支,姜片(切細絲)2片,白葡萄酒2茶匙,鹽1/2茶匙,粗黑胡椒粒1/8茶匙,干燥奧勒岡葉1/8茶匙,干燥香菜葉1/8茶匙,干燥勒葉1/8茶匙。
2、醃魚調(diào)味料先拌勻。
3、冷凍巴沙魚先完全解凍;切成段(每段約3-4cm),加入醃魚調(diào)味料醃漬30分鐘。
4、將魚排取出并用廚房紙巾以按壓方式將水分擦干;再沾裹住面粉,先置一旁反潮,以免油煎時掉落外皮。
5、鍋中倒入約1cm高的油,以中小火燒熱;魚排小心放入,兩面各煎炸至表面金黃色即可。