排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-29 09:20:56作者:佚名
1、蘆薈1塊、銀耳1朵、蓮子150g。蘆薈去皮,切成塊,放入水中泡一會(huì),再?zèng)_洗掉粘液。
2、干蓮子洗凈,用開水煮一下,倒掉水,把沒去干凈的芯去掉,不然有芯的會(huì)苦。銀耳泡發(fā),剪掉根部,撕成小朵。
3、鍋中加適量水,放入蓮子先煮10分鐘,加入銀耳和蘆薈,再加幾顆紅棗同煮,煮差不多20分鐘后加適量冰糖調(diào)味。
4、加入椰子汁后關(guān)火。