排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
藍(lán)莓吃之前用洗嗎 吃藍(lán)莓需要清洗嗎
更新時間：2022-12-29 14:09:25作者：未知
1、如果是野生的，可不用清洗；如果是人工種植的，可用水稍微沖洗便可。
2、藍(lán)莓鮮果不同于其它水果之自身要求生態(tài)條件極為嚴(yán)格、及其珍貴高級營養(yǎng)價值在果粉為多等特殊屬性所決定，鮮食藍(lán)莓鮮果時，是不宜使用常規(guī)鮮食其它水果那樣用勁費力清洗的不用質(zhì)疑。
3、最佳方式方法是最大限度地不要破壞藍(lán)莓鮮果皮上的那層白粉為益，只需少許清水輕輕沖洗一下就可以把表面上的粉塵洗掉就可以的了。從而，保全了藍(lán)莓鮮果表皮上的果粉，也就最大價值保健了自我鮮食營養(yǎng)意義需要了。因為，果粉、果皮內(nèi)含花青素等高價值營養(yǎng)物質(zhì)是最豐富的。
本文標(biāo)簽： 藍(lán)莓吃之前用洗嗎