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1、香蕉用微波爐加熱30秒到1分鐘即可。

2、在加熱香蕉的時候，需要將香蕉皮去除，以免香蕉皮過厚，導致香蕉的果肉不能完全加熱，并且在加熱的前，需要用保鮮膜包裹香蕉，以免香蕉的水分流失。

3、香蕉屬高熱量水果，在一些熱帶地區(qū)香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養(yǎng)價值頗高，此外，還含多種微量元素和維生素。香蕉果肉香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一。歐洲人因為它能解除憂郁而稱它為“快樂水果”，在香蕉的基礎(chǔ)上還出現(xiàn)了創(chuàng)意文化水果，幫人創(chuàng)造開心。