中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、砂鍋中加入足量的清水，蓋上鍋蓋，大火燒開后，再轉(zhuǎn)小火煲2小時左右，這樣燉出來的雞肉就很好吃。

2、材料：烏雞一只，當(dāng)歸10克，黨參10克，黃芪10克，蓮子10克，百合10克，薏米10克，枸杞10克，紅棗10顆，蔥適量，生姜適量，清水適量，鹽適量。

3、把除毛洗干凈。

4、鍋里加入適量清水燒開，放入烏雞、蔥和生姜，再次燒開幾分鐘后撈出雞塊。

5、沖洗干凈備用。

6、當(dāng)歸、黨參、黃芪清洗干凈后放入碗里，加適量清水浸泡30分鐘，有利于藥性析出。

7、薏米用清水浸泡30分鐘后撈出備用。

8、準(zhǔn)備一只砂鍋，把烏雞塊放進(jìn)去。

9、放入紅棗、蓮子、百合、薏米、枸杞。

10、把當(dāng)歸、黨參、黃芪連同浸泡的水一同倒進(jìn)砂鍋里。

11、最后在砂鍋中加入足量的清水。

12、蓋上鍋蓋，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲2小時左右。

13、出鍋前加入適量鹽調(diào)味，藥膳雞就做好了。