排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-31 20:07:30作者:未知
1、藥膳雞湯不要反復(fù)加水燉,原因有:水煮的次數(shù)多產(chǎn)生對身體有害的因素,損壞身體健康;反復(fù)加水煮雞會把雞的營養(yǎng)煮流失,就失去了補(bǔ)身體的意義。
2、準(zhǔn)備黨參2根、當(dāng)歸1片、枸杞少許。
3、將雞宰殺干凈燙去血水,入砂鍋或燉鍋加冷水開始燒,加入姜片料酒去腥。
4、水開后加入黃芪,當(dāng)歸和黨參,小火慢燉1個(gè)半小時(shí)。出鍋撒入鹽和枸杞即可。