排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
泡發(fā)海帶需要多長時間 泡發(fā)海帶需要多長時間可以煮
更新時間：2022-06-02 16:00:16作者：未知
1、海帶需泡三個小時。
2、海帶食前不要長時間浸泡，浸泡時間過長，海帶中的營養(yǎng)物質(zhì)，如水溶性維生素、無機鹽等也會溶解于水，營養(yǎng)價值就會降低。如果海帶經(jīng)水浸泡后像煮爛了一樣沒有韌性，說明已經(jīng)變質(zhì)不能再食用。
3、海帶的泡發(fā)方法應(yīng)是先蒸后泡，把海帶放在蒸籠里，干蒸半個小時，再用水浸泡兩三個小時?；蛘咴谡羟胺乓稽c堿面或小蘇打，這樣海帶膠很容易被堿性物質(zhì)溶解，水煮時就能很快變軟。