排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
豬腳怎么做祛寒 豬腳做法
更新時間：2022-10-29 21:11:18作者：佚名
1、豬蹄洗凈斬塊，花生用清水浸透，黃花菜切去頭尾，生姜切片，蔥切段。
2、鍋內(nèi)加水燒開，放入豬蹄稍煮片刻，去清血污，撈起待用。
3、取燉盅一個，將豬蹄、黃花菜、花生、姜片、蔥段、紹酒一起放入盅內(nèi)，加入清水，用中火燉約3小時，調(diào)入精鹽、味精即成。
4、花生性平味甘，能養(yǎng)血止、催乳增乳。此處與樣血平肝的黃花菜共燉豬蹄，可養(yǎng)血聲精、通絡(luò)增乳，適用于產(chǎn)后血虛體弱、乳汁不足者食用，每日1次。
本文標(biāo)簽： 豬腳怎么做祛寒