排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-04 19:27:04作者:未知
1、主料:菠菜250克。
2、輔料:水10克、油15克、鹽2克、蒜片少許。
3、把菠菜洗凈并切斷。
4、開(kāi)火燒小半鍋開(kāi)水。
5、水開(kāi)后加入少許鹽。
6、滴入少許食用油。
7、快速倒入菠菜,15秒后迅速撈出。
8、放入涼水中過(guò)下。
9、撈出后控制下水分,涼透。
10、另起鍋,燒熱,倒入適量食用油。
11、油熱,加入蒜片爆香。
12、倒入菠菜。
13、快速炒菠菜。加入少許鹽。
14、加入雞精,充分?jǐn)嚢瑁煌氤床げ司椭瞥闪恕?/p>