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        生的松子仁在家怎么炒（生松子仁可以直接炒嗎）
        
      
        更新時間：2022-06-05 09:31:13作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        生的松子仁在家怎么炒（生松子仁可以直接炒嗎）
        
       
        1、主料：松子1000 克。調(diào)料：鹽適量。
        2、將洗凈的細沙入鍋炒燙，加入松子，炒至松子發(fā)響，出鍋篩去沙。將松子浸于鹽水中，稍浸片刻，取出瀝干水。細沙放鍋中炒熱，松子入鍋再炒，至松子仁肉微黃色出鍋，篩去沙晾涼即成。
        3、松子仁又稱海松子，味甘性平，每百克含脂肪63.5 克，大部分為油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸組成，具有養(yǎng)陰、熄風、潤肺、滑腸等功效。
            
        
    
   
         本文標簽：  松子  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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