排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-05 09:32:05作者:未知
1、主料:雞蛋2-3個(gè),米醋100-200克。在鍋內(nèi)加入醋;用文火先燒片刻;把雞蛋打入鍋中,待雞蛋煮熟后即可與醋一并食用。功效:止痛、止瀉。對急性腸炎及腹痛、腹瀉有一定療效。
2、醋泡蛋是用醋、雞蛋制作的一道家常菜。醋泡蛋具有降低膽固醇,軟化血管,降低血液粘度,降血脂,減肥增肌等功效。還可以解除疲勞,適應(yīng)高強(qiáng)度體力勞動者或是腦力勞動者服用;舒緩神經(jīng),睡前服用可提高睡眠質(zhì)量,減少失眠的發(fā)生。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對肝臟組織損傷有修復(fù)作用。