排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
紅糖雞蛋怎么做（月子餐紅糖雞蛋怎么做）
更新時間：2022-06-05 09:37:36作者：未知
1、準備一個雞蛋，兩勺紅糖和一些適量的水。首先要把水燒開，然后放入一些紅糖，最好的比例是5：1，如果紅糖太多，則會太甜。如果水太多，又會太淡，總之一定要有適合的比例。等紅糖溶解之后，可以加入打散的雞蛋，然后再細火加熱，等雞蛋凝結(jié)熟了以后就可以食用了。
2、紅糖的營養(yǎng)成分比白糖更豐富，特別是紅糖里面還含有豐富的鈣、鐵、胡蘿卜素、核黃素、煙酸和其他微量元素。無論男女老少都可以喝，特別是一些孕婦和哺乳期母親可以多吃紅糖煮雞蛋。