排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-06-06 20:33:54作者:佚名
1、高燒麻山藥
食材準(zhǔn)備:麻山藥、白糖、食用油、清水、桂花。
方法步驟:清洗麻山藥,在清洗之前最好帶上一次性手套,不然容易過敏,清洗后,去皮切大小均勻的段。鍋中置入清水燒沸,將切好的山藥放置蒸鍋里面,大概5-8分鐘,端出。另起炒鍋,熱鍋注入食用油,溫度至7層時,放入白糖,翻炒至變色冒泡。加入麻山藥翻炒,將湯汁翻炒均勻,加入清水,也可以倒入高壓鍋壓熟。山藥熟后調(diào)至大火將湯汁收得差不多,即可裝盤,也可以加一些桂花作為點綴。
2、麻山藥炒草菇
食材準(zhǔn)備:草菇、山藥、黑木耳、食鹽、蔥、植物油、雞湯、生粉。
方法步驟:將黑木耳提前泡好,山藥可以在火上考一下再沖洗干凈,這樣手就不會過敏。山藥沖洗干凈,去皮切片;草菇清洗干凈,對半切也可以切片。鍋中放入適量的食用油,倒入木耳、麻山藥、草菇翻炒片刻,加入大勺雞湯、食鹽。開中小火,將鍋里食材煮熟,調(diào)大火收汁,起鍋前用生粉勾芡,翻炒均勻即可。
3、麻山藥清炒木耳
食材準(zhǔn)備:山藥、胡蘿卜、木耳、青椒、食鹽、雞精、植物油、蔥。
方法步驟:將麻山藥去皮,清洗干凈,切成薄片,用清水浸泡3-5分鐘,撈出瀝干。將所有食材清洗干凈,胡蘿卜、青椒切絲,木耳撕對片,蔥切絲。熱鍋注入食用油,倒入蔥花爆香,調(diào)大火,加入青椒、胡蘿卜翻炒片刻。加入木耳、麻山藥片翻炒,放少許食鹽,待食材炒熟后,加入少許雞精,翻炒均勻即可出鍋。