排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-09 09:43:28作者:佚名
1、貝貝板栗南瓜皮可以吃的,生的時(shí)候切起來有點(diǎn)發(fā)硬煮熟后也不硬,提前泡洗,預(yù)防農(nóng)藥殘留,可以蒸著吃煮著吃,和蓮子薏苡仁白扁豆做粥,健脾養(yǎng)胃利濕消腫。
2、貝貝南瓜含有豐富的維生素和氨基酸,其中胡蘿卜素的含量也要高于其他的南瓜,所以對(duì)于牙口不好或者腸胃吸收不好的老人小孩,是種不可錯(cuò)過的食物。