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        石榴里面的籽可以吃嗎 石榴里面的籽能吃嗎
        
      
        更新時間：2022-12-10 07:08:22作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        石榴里面的籽可以吃嗎 石榴里面的籽能吃嗎
        
       
        1、石榴籽是可以吃的，石榴籽雖然質(zhì)地堅硬，但是無毒，還含有豐富的營養(yǎng)成分，可以放心食用。
        2、但最好將石榴籽攪碎再食用，石榴籽中含有較多不易溶的膳食纖維及木質(zhì)素，嚼碎了可以充分的吸收，直接吞下不易于腸道的消化吸收，還可以將石榴籽泡酒食用可以起到促進(jìn)消化的作用。
        3、對于腸胃不好的人來說，還是不要食用石榴子，以免造成腹痛，腹瀉等癥狀。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  石榴里面的籽可以吃嗎  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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