中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、食材：小香蔥 適量，白鰱魚(yú) 適量，油 適量，食鹽 適量，雞精 適量，五香粉 適量。

2、把一條白鰱魚(yú)去除干凈，洗凈的白鰱魚(yú)切成塊。

3、在洗凈的白鰱魚(yú)塊上，用菜刀各切了2條口，為了好熟和入味。

4、鍋中放適量的油，等油6成熱時(shí)，轉(zhuǎn)小火，放入白鰱魚(yú)塊，慢慢的用油輕微的過(guò)一下油。

5、上面翻身過(guò)油好了，緊接著過(guò)油下面的面。要用筷子勤翻動(dòng)著，小心糊鍋。

6、準(zhǔn)備適量的小香蔥葉子洗凈，備用。

7、把洗凈的小香蔥切成小段，等待后續(xù)用。

8、把過(guò)完油的白鰱魚(yú)塊，裝盤(pán)撒入適量的食鹽、五香粉、雞精和其它自己喜歡吃的調(diào)料，進(jìn)行上鍋蒸，水開(kāi)10分鐘就熟了。

9、在出鍋的白鰱魚(yú)塊上撒入適量小香蔥段，就可享用了。