排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-11-05 21:12:03作者:未知
1、準備鐵棍山藥,清洗干凈去皮切塊洗凈,白玉菇洗凈備用。
2、準備新鮮的鴿子,宰殺后去除內(nèi)臟,清洗干凈后改刀切塊備用。
3、準備適量的玉竹、黨參放入碗中,提前用涼水泡發(fā)備用。
4、鍋中倒水放姜片,料酒,放入鴿子塊煮開焯去血水。
5、焯水后的鴿子用水清洗干凈控水備用。
6、把紅棗去核和鴿子肉,黨參,玉竹放入砂鍋內(nèi),倒入適量清水大火燒開。
7、砂鍋大火燒開后,轉小火煲30分鐘后,放入白玉菇和山藥,轉大火,水開后再轉小火繼續(xù)煲30分鐘,關火前加鹽調(diào)味即可出鍋。
8、這樣一道營養(yǎng)美味的滋補鴿子湯就做好了。