排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-10 12:12:39作者:未知
1、用料:
雞胸肉350克、姜粉1克、大蒜粉5克、黑胡椒粉1克、孜然粉2了、玉米油10克、鹽適量、裹肉材料:、雞蛋2個(gè)、面包糠適量。
2、做法:
(1)雞胸肉清洗干凈,用廚房紙吸干水分,用刀橫向一分為二,成為厚薄均勻的兩片。
(2)把雞胸肉表面的筋膜和周邊的肥油部分去除。
(3)很重要的一步,給雞胸肉做個(gè)按摩,用刀背把雞胸肉全身敲個(gè)遍,讓雞肉的肉質(zhì)表得松軟,這樣雞肉吃起來不會(huì)很柴。敲好的雞胸肉還是完整的一整塊,不會(huì)爛的,如果爛了就是用力過度,下次要注意啦!如果雞肉摸起來還是比較緊實(shí),那就再繼續(xù)敲吧。
(4)胡椒粉,大蒜粉,姜粉,鹽,油,孜然粉雞胸肉倒入同一容器中帶上手套,再次給雞按摩幾分鐘。
(5)蓋保鮮膜,腌制一小時(shí)或者放冰箱過夜。
(6)雞蛋磕入碗中充分拌勻。
(7)炸雞粉和面包糠倒入另外兩個(gè)盤子里,一次不要倒太多,避免用不完浪費(fèi)。腌制好的雞肉先在炸雞粉中打個(gè)滾,再到蛋液里洗個(gè)澡,最后到面包糠里再打個(gè)滾,就可以準(zhǔn)備下油鍋了。
(8)裹面包糠時(shí)用手稍微壓緊,讓面包粘得更加穩(wěn)固,這樣炸的時(shí)候不容易脫落。
(9)鍋里倒入適量油燒至6成熱,放入雞肉,先不要著急翻面。全程用小火炸。
(10)等炸至定型后再翻面。
(11)炸至金黃就可以起鍋了。