排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-12 09:35:32作者:未知
1、準(zhǔn)備材料:三文魚皮200g、蒜粉10g、香脆炸粉20g、鹽少許、料酒適量、胡椒粉少許。
2、三文魚皮洗凈去鱗,切成適口的小塊。
3、將三文魚皮用料酒,鹽,蒜粉,胡椒粉,香脆炸粉腌制大約20分鐘。
4、滴上幾滴橄欖油拌勻,炸出來(lái)更香脆。
5、熱鍋加入油,油熱后,放入鍋中炸,呈金黃色即可出鍋。
6、根據(jù)口味配上番茄醬,辣椒粉等蘸醬。
7、三文魚皮和三文魚都含有豐富的蛋白質(zhì),同時(shí)脂肪酸含量也很高,只是魚皮生吃口感不好,入味油炸以后,香脆可口,蠻好的下酒菜。