排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-03-07 11:39:00作者:未知
1、原料:麥子,高粱,玉米,谷子,紅薯等等雜糧,如果覺得買雜糧現(xiàn)磨比較麻煩,則可以用面粉50克,全麥粉50克,玉米面粉50克來替代。
2、輔料:雞蛋,脆餅,小蔥,榨菜,香腸,生菜,香菜,肉松。
3、調(diào)料:食鹽,甜面醬,食用油,胡椒粉。
4、準(zhǔn)備雜糧面糊,將雜糧清洗干凈,浸泡,然后磨成面糊狀,如果直接購買面粉的,則把面粉,全麥粉,玉米面粉等等混合均勻,然后加水?dāng)嚢璩擅婧隣睢?/p>
5、準(zhǔn)備配菜,將小蔥清洗干凈切成蔥花,香菜清洗干凈切成香菜末,肉松,香腸,榨菜取出放在碗里備用,生菜清洗干凈,瀝干水分。
6、開火做煎餅,家里準(zhǔn)備一個(gè)煎板,開火加熱,然后取一勺面糊,用鏟子把面糊攤平,大小就和煎板一樣大,在攤餅的時(shí)候,要注意均勻的攤平。然后把雞蛋敲開,倒在面餅上,雞蛋一般放的量是1-2個(gè),根據(jù)自己的喜好來決定,打好雞蛋后,繼續(xù)用鏟子把雞蛋均勻的分布在面餅上。
7、弄好雞蛋后,則開始加配菜了,撒入榨菜,肉松,撒上蔥花,香菜末,然后在面餅上撒點(diǎn)食鹽,胡椒粉。這里配菜的選擇也可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行增減,不喜歡榨菜的也可以放蘿卜干,這是為了雜糧煎餅的口感更好。
8、配菜弄好后,用鏟子把面餅的底部鏟出,讓面餅與煎板分離開來,然后折疊三分之一的面餅,在面餅折疊處抹上甜面醬,放上脆餅,生菜,香腸,用鏟子將生菜和香腸切段,然后從兩邊折疊面餅,疊好后卷起。
9、用鏟子將卷好的雜糧煎餅從中間處切開,分成兩份,就可以裝盤食用了。